Return to sports

Hochwertige Aus- und Weiterbildung

In diesem Kurs lernst Du die neusten Methoden zur Behandlung von Sportverletzungen kennen.

Anhand der häufigsten Sportverletzungen wird in einem vier-stufigen Behandlungsprogramm von der Wiedererlangung der Basisfunktionen in der Reha (Return to Activity) bis zum Wiedereintritt in den Wettkampf (Return to Competition) ein schlüssiges Behandlungskonzept vorgestellt und durchgeführt.

Aktuellste wissenschaftliche Erkenntnisse

Aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse über sportartspezifische Assessments, Screeningverfahren, Trainingsmethoden sind die Grundlage unserer Arbeit mit Sportlern.

Kursinhalte

Teil 1: Hands on - Behandlungstechniken

Behandlungsschemata für VKB-Läsion, Tennisarm, Werferschulter, Achillodynie, Plantarfaszitis, Springer- und Läuferknie, Muskelverletzungen etc.
Vitality Flossing- Therapie und Training mit dem Flossband
Faszienbehandlung
Faszientraining
Myofasziales Taping
Functional Training

Teil 2: Training und Screening

Neuromuskuläre Risikofaktoren frühzeitig erkennen
Verletzungsmechanismen & dysfunktionale Bewegungsmuster erkennen
Identifikation von persistierenden Leistungsdefiziten
Kraftdefizite & muskuläre Dysbalancen aufspüren
Check-Up Deines aktuellen Rehabilitationsstatus
Assessment Deines aktuellen Verletzungsrisikos
Regelmäßige Follow-Up-Untersuchungen (Test & Re-Test)
Definition des optimalen Zeitpunktes für die Rückkehr zum Freizeit- & Wettkampfsport
Schrittweise Rückkehr zum Hoch-Risiko-Sport (z.B. Fußball oder Ski alpin)
Evidenzbasierte Rückkehr zum Leistungs- & Hochleistungssport
Minimierung des Risikos von Rezidiv-Verletzungen
Skills und Training